Czkawką są wywołujące dyskomfort, niekontrolowane i gwałtowne skurcze przepony oraz mięśni oddechowych klatki piersiowej. Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów na poradzenie sobie z problemem.
Zdecydowana większość osób pije duże ilości czarnej herbaty, podczas gdy na przykład biała jest praktycznie nieużywana w Polsce. Tymczasem poszczególne gatunki herbat mają bardzo cenne …
Ze wszystkich stron jesteśmy upominani, że w ciągu dnia spożywamy zdecydowanie za mało warzyw i owoców, jednocześnie też dietetycy i fani ekologii wypominają nam, że …